剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又精選

不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的

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商品訊息描述

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C. 12包 $649 (平均每包$55)

D. 15包 $735 (平均每包$49)

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【溫泉美人】艾草老薑泡澡泡腳足浴包(3包/組)

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商品





商品規格

品名:【溫泉美人】艾草老薑泡澡泡腳足浴包

產地:中國

成份:艾草、老薑粉

重量/規格:30克/包,3包/組

有限期限:二年

商品訊息特點

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2017 台北世大運在昨(30)日晚間圓滿落幕,不過閉幕式的表演卻讓許多網友批評太無聊、爛到看不下去,在 PTT 及網路平台 Dcard 上都引發熱烈討論,點出其中幾個橋段特別尷尬。

此次閉幕式表演自晚間 7 時 30 分起開始,延續開幕式「迎神」意象,採用「送神」概念,以「台北愛你」、「美麗新世界」為兩大重點主題,希望讓外國選手留下深刻印象。不過,整場閉幕活動看下來,除了台北市長柯文哲鼓舞人心的致詞、「禮讚拿坡里」歌劇演出,以及民俗文化八家將團、嗩吶表演獲得好評之外,其他表演都被網友無情砲轟。

▲世大運閉幕典禮,義大利拿坡里帶歌劇表演護得網友好評。(圖/記者葉政勳攝 , 2017.08.30)

其中,台灣電音 DJ 林哲儀更被大批網友點名,指出編曲選曲不佳,把電音放得很難聽,「害我耳朵得尷尬癌」、「放一堆歌不如放一首 Despacito 讓選手們 high 一下更好」,而歌手徐佳瑩出場演唱兩首輕快歌曲,也被網友點名表示「搞得像個人演唱會」、「氣氛不對」,並有網友認為整個流程若在義大利歌劇結束、送完神後閉幕「就是完美 ending」。

▲世大運閉幕典禮,歌手徐佳瑩演出被網友認為像在開個人演唱會且選曲錯誤。(圖/記者葉政勳攝 , 2017.08.30)

不過,也有其他網友認為,此次閉幕演出屢獲惡評,應是編排表演序、審核表演者出問題,使整個演出橋段顯得不流暢。也有網友建議,可以將 DJ 與徐佳瑩的演出排在開場,或是徐佳瑩將選曲換為「身騎白馬」,應該也都會加不少分。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

不論學生、上班族,夜晚放鬆之餘怎麼可以少了看電視配宵夜,油膩膩的鹽酥雞也成了不活動少人的宵夜首選啦!但一吃完由炸食物立刻睡覺,不僅來不及消化的腹脹感會影響睡眠,更是肥胖的元凶。除了油炸食物外,有很多食物也避免在深夜食用,國外網站《Food Net Work》特別整理出8種睡前千萬別吃的宵夜,享受之餘別忘了也要替健康把關啊!

1. Pizza

半夜想要叫Pizza Hut、達美樂的你,可能需要再重新思考一下了。根據一項研究發現,Pizza上的乳酪絲可能會讓你在睡覺時做惡夢,而酸性番茄醬則可能導致腹痛。其實Pizza的熱量也不容小覷,在睡前吃只會讓你增加更多額外的脂肪。

2. 咖啡

很多夜貓族為了熬夜讀書、趕工,練就了即使在夜間喝咖啡也能睡得安穩的絕招,但大多數的人並不是這麼幸運,如果你會因為咖啡因影響睡眠,切記請勿在睡前6小時內飲用。

3. 含糖穀物

來碗穀片泡牛奶也是許多人的日常宵夜之一,但最好堅持食用低糖、高纖的穀片,因為豐富的穀片在你的體內會迅速消化,導致血糖水平甩掉一些睡眠激素,造成睡眠不佳,當你睡眠不足時,就更容易因此吃進更多食物(尤其是糖)來補充能量。

4. 辛辣食物

辛辣食物不僅刺激你的味蕾,吃下肚後也會刺激你的胃部,胃宛如一把火在燒,當然就會影響到睡眠。

5. 氣泡飲料

氣泡飲料喝了好舒爽,但其實成分滿滿都是糖,而糖正是誘發睡眠品質不佳的關鍵,所以氣泡飲料最好別爆買在睡前喝。

6. 紅酒

許多人睡前會喝一兩杯葡萄酒助眠,但實際上酒精會破壞你的自然睡眠模式,長時間睡前飲用酒精,可能會使你的睡眠品質惡化,也容易在半夜或是早上起床尿尿中斷睡眠。

7. 柳橙汁

柑橘類水果呈酸性,如果你剛好有個敏感的膀胱那肯定會出問題,嘗試吃整塊的水果而非含糖果汁,對於睡眠更有幫助。

8.漢堡

漢堡對身體來說是個重負擔的肥胖食物,需要努力消化,如果你吃完馬上倒頭就睡,不僅容易發胖,對身體可是會有破壞性的傷害。一項研究發現,吃太多飽和脂肪與睡眠差有關,會讓你更難入睡。

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